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Marathon. En Afrique du Sud, une grand-mère de 85 ans affole les chronos

D’une foulée alerte, casquette vissée sur d’impeccables cheveux blancs, Deirdre Larkin s’élance pour 8 kilomètres d’entraînement dans les faubourgs de Johannesburg. À 85 ans, cette ex-pianiste de concert venue sur le tard à la course à pied boucle le semi-marathon en à peine deux heures.

Source : Marathon. En Afrique du Sud, une grand-mère de 85 ans affole les chronos
Une femme de 85 ans s’est mise à la course à pied à 74 ans passés alors qu’elle n’avait jamais vraiment fait de sport. Outre ses performances, très honorables vu son âge, cela a impacté très positivement son niveau de santé en dépit des maladies liées à l’âge qu’elle avait.
Moralité comme je le dis et le pense depuis un un moment, il n’y a pas d’âge pour se mettre au sport et finalement beaucoup moins de contres indications que l’on pense y compris lorsqu’on est malade. A discuter avec son médecin bien sûr.
Rester en forme lorsqu’on est plus agé ce n’est pas un voeux pieux c’est aussi un choix, notamment celui de ne pas baisser les bras ou se trouver d’excuses liées à l’âge.

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Tirage au sort CCC perdu fin de l'aventure

Vous êtes pré-inscrit pour la course CCC®.
Compte tenu du nombre trop élevé de demandes d’inscription, nous avons dû faire un tirage au sort et nous sommes au regret de vous annoncer que votre inscription n’a pas été retenue.
Nous en sommes sincèrement désolés.
NB : La TDS® ayant fait également l’objet d’un tirage au sort, nous ne sommes en pas en mesure de vous proposer de transférer votre inscription sur cette course.

Et bien voilà, visiblement le tirage au sort a été fait et j’ai perdu. Même pas de proposition sur la TDS cette année.
Fin de l’aventure, rideau bye aurevoir. Dommage c’était pourtant bien parti.
Par contre j’ai l’immense joie d’avoir un coeff 2 pour 2017. Génial, je me sens très consolé avec ce lot :p Si je songe à aller au mont blanc l’année prochaine ce sera sans doute plus pour la CCC mais pour l’UTMB.
 
 
 

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Pré-Inscription CCC faite #fingercrossed

Course de pleine nature empruntant en grande partie le sentier international de Grande Randonnée du Tour du Mont-Blanc (GR TMB) Epreuve de montagne, comportant de nombreux passages en altitude (>2500m), dans des conditions climatiques pouvant être très difficiles (nuit, vent, froid, pluie ou neige), nécessitant un très bon entraînement, un matériel adapté et une réelle capacité d’autonomie personnelle.La CCC® est passée du statut de « petite soeur de l’UTMB® » à celui d’une course unique en son genre et parmi les plus prestigieuses au monde. Le départ au centre de Courmayeur est empreint d’une ambiance comme seuls les italiens en ont le secret, et c’est dans le même temps un moment rare d’émotion au son de la musique de Vangelis.Les premiers kilomètres, sur un parcours original différent de celui de l’UTMB®, conduisent rapidement à plus de 2500 m d’altitude à l’un des plus exceptionnels panoramas que l’on puisse imaginer, face au Mont-Blanc et aux Grandes Jorasses. Le passage au Grand Col Ferret (2537m) marque l’entrée de la course en Suisse, où l’on goûtera l’accueil incomparable des bénévoles de la Fouly, de Champex et de Trient. Déjà en France, mais si proche de la Suisse, profitez un instant de l’authenticité et du charme de Vallorcine, avant de découvrir, au terme d’une dernière et impitoyable montée, le vallon des Cheserys, un vrai coin de paradis avec une vue somptueuse sur le massif du Mont-Blanc. Il est alors temps de rejoindre, enfin, l’arche d’arrivée en plein coeur de Chamonix.

Source : UTMB®
Et voilà pré-inscription CCC faite. Je croise les doigts pour être gagnant au tirage au sort. Résultats le 16 janvier, ça ne sera pas trop long a attendre.
Sacrée aventure solo en tous cas. Depuis septembre 2015 ou je me suis mis en tête d’avoir mes 3 points à marche forcée avant le 31/12/2015. Un peu de chance plus tard, me voici pré-inscrit à la CCC. Espérons un dernier coup de chance pour le tirage au sort !
#Fingercrossed

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Asics Gel Nimbus 16 – Sortie #1

Aussitôt achetées, aussi tôt testées.
Aujourd’hui séance de VMA pour ce premier essai. Sans doute pas le meilleur type de séance pour une nouvelle paire de chaussure qui doit encore se faire mais bon…
Lors des premiers kilomètres, on est effectivement impressionné par l’amorti. Surtout si l’on vient de chaussures moins généreuses dans ce domaine. A tel point qu’on a un peu l’impression de flotter un peu n’importe comment lors de l’appui. Mais juste une impression je pense car sur les kilomètres suivants ces sensations se font vite oublier.
Je n’ai pas noté de problème majeur, enfin, en dehors de ceux que j’attribuerais plus à la séance en tant que tel (mais je peux me tromper !)
Reste quelques légers frottements sur le côté de l’orteil à l’avant de la chaussure. A priori pas méchant, la chaussure devrait se faire je l’espère.
Dernière chose, une légère sensation d’échauffement mais je ne suis pas certains que cela vienne du mesh moins aéré, de la séance ou bien de moi qui faisait gaffe à ma nouvelle paire de shoes.
Après la séance, pas de douleur particulière c’est donc encourageant mais cela reste à voir avec 2H ou plus de sortie…
Affaire à suivre !